1 serving (200 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 10.6 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La taza de Mac and Cheese es un plato rápido para una sola persona arraigado en la cocina estadounidense, inspirado en el clásico alimento reconfortante. Esta versión portátil presenta tiernos codos de macarrones cubiertos con una salsa cremosa y quesosa hecha de auténtico cheddar y otros ingredientes lácteos. Fácil de preparar en minutos, es popular por su conveniencia y sabor satisfactorio. Aunque es rico en calcio debido a su contenido de queso, la taza de Mac and Cheese también puede ser densa en calorías y contener cantidades significativas de grasa saturada y sodio, dependiendo de la receta o marca. Es una excelente opción para una comida rápida pero puede que no sea la elección ideal para aquellos que buscan un plato equilibrado nutricionalmente. Combinarlo con vegetales frescos o una proteína magra puede ayudar a completar su perfil nutricional sin perder la esencia indulgente de este plato clásico.