1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Mac and Beef es un plato abundante y reconfortante que combina pasta de macarrones con carne de res sazonada, a menudo acompañada de una salsa a base de tomate o queso cremoso. Este plato, con raíces en la comida reconfortante clásica estadounidense, es conocido por su simplicidad y sabores satisfactorios. Típicamente, incluye ingredientes básicos de despensa como pasta, carne molida, cebollas, tomates y queso, aunque las variaciones pueden agregar verduras como pimientos morrones o especias para obtener más sabor. Nutricionalmente, Mac and Beef proporciona una buena fuente de proteína de la carne y carbohidratos de la pasta, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria. Sin embargo, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, particularmente si se hace con ingredientes procesados como salsas enlatadas o exceso de queso. Se pueden crear versiones más saludables usando pasta integral, carne molida magra o pavo, y agregando verduras frescas para obtener más nutrientes y fibra.