1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso
Macarrones con queso, a menudo llamados mac-n-cheese, es un amado plato reconfortante con orígenes en la cocina europea, particularmente ligado a Italia y posteriormente popularizado en los Estados Unidos. Este plato consiste en tiernos macarrones codos recubiertos con una cremosa y rica salsa de queso, típicamente hecha de leche, mantequilla, harina y cheddar u otros quesos. Las variaciones pueden incluir migas de pan, condimentos adicionales o ingredientes como verduras o proteínas. Apectos nutricionales clave incluyen su contenido de carbohidratos de la pasta y calcio del queso y la leche. Aunque los mac-n-cheese proporcionan energía y nutrientes esenciales, también son altos en grasas saturadas, sodio y calorías dependiendo de su preparación. Versiones más saludables se pueden hacer usando pasta integral, queso bajo en grasa o añadiendo verduras para aumentar la fibra y los micronutrientes. Ideal como un indulgencia ocasional o modificado para adaptarse a necesidades dietéticas, los mac-n-cheese siguen siendo un favorito nostálgico a lo largo de generaciones.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
