Queso maasdam

Queso maasdam

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.8 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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854.4
calorías
62.4
proteínas
0.2
carbohidratos
67.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
854.4
% Valor Diario*
Grasa Total 67.2 g 86%
Grasa Saturada 43.2 g 216%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1680 mg 73%
Carbohidratos Totales 0.2 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.2 g
proteínas 62.4 g 124%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1920 mg 147%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.1%
29.2%
70.7%
Grasa: 604 cal (70.7%)
Proteínas: 249 cal (29.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.1%)

About Queso maasdam

El queso Maasdam es un queso holandés semiduro conocido por su sabor a nuez y mantequilla, y sus característicos agujeros creados por gas durante el proceso de maduración. Desarrollado como una alternativa más suave al Emmental suizo, se origina en los Países Bajos y se elabora con leche de vaca. Este queso dorado proporciona una rica fuente de calcio, promoviendo la salud ósea, y es alto en proteínas, lo que apoya el mantenimiento muscular. También contiene vitaminas esenciales como la B12, que ayuda en la función nerviosa y la producción de energía. Aunque el Maasdam es nutritivo, es relativamente alto en grasas y sodio, lo que puede requerir moderación para aquellos que gestionan la salud del corazón o peso. A menudo disfrutado en sándwiches, platos derretidos o como refrigerio, es un queso versátil que añade profundidad a muchas cocinas. El perfil ligeramente dulce y agrio del Maasdam se combina bien con panes, frutas y vinos para un deleite equilibrado y sabroso.