1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.8 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.2 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 1680 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 0.2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 62.4 g | 124% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1920 mg | 147% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso maasdam
El queso Maasdam es un queso holandés semiduro conocido por su sabor a nuez y mantequilla, y sus característicos agujeros creados por gas durante el proceso de maduración. Desarrollado como una alternativa más suave al Emmental suizo, se origina en los Países Bajos y se elabora con leche de vaca. Este queso dorado proporciona una rica fuente de calcio, promoviendo la salud ósea, y es alto en proteínas, lo que apoya el mantenimiento muscular. También contiene vitaminas esenciales como la B12, que ayuda en la función nerviosa y la producción de energía. Aunque el Maasdam es nutritivo, es relativamente alto en grasas y sodio, lo que puede requerir moderación para aquellos que gestionan la salud del corazón o peso. A menudo disfrutado en sándwiches, platos derretidos o como refrigerio, es un queso versátil que añade profundidad a muchas cocinas. El perfil ligeramente dulce y agrio del Maasdam se combina bien con panes, frutas y vinos para un deleite equilibrado y sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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