M&M's

M&M's

Candy

Calificación del Artículo: 34/100

1 serving (47 grams) contains 240 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
10
proteínas
170.0
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (235g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 30.0 g 150%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 25 mg 8%
Sodio 150 mg 6%
Carbohidratos Totales 170.0 g 61%
Fibra Dietética 5.0 g 17%
Azúcares 155.0 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 600.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

58.1%
3.4%
38.5%
Grasa: 450 cal (38.5%)
Proteínas: 40 cal (3.4%)
Carbohidratos: 680 cal (58.1%)

About M&M's

Los M&M's son dulces coloridos en forma de botón que presentan una cáscara dura de azúcar que encierra un núcleo de chocolate con leche. Originarios de los Estados Unidos, los M&M's fueron lanzados por primera vez en 1941 como un tentempié conveniente que podía soportar variaciones de temperatura. Con el paso de los años, se han introducido diversos sabores y rellenos, como cacahuate, pretzel y caramelo, atrayendo a una amplia gama de gustos. Aunque los M&M's son un refrigerio y un dulce popular, son altos en azúcar, grasa y calorías, lo que los hace menos ideales para un consumo regular. Sin embargo, la variedad de cacahuate ofrece una pequeña cantidad de proteínas y fibra. Los M&M's se disfrutan mejor con moderación como parte de un capricho ocasional y pueden ser divertidos en postres festivos o mezclas para fiestas. Aunque no son alimentos saludables, proporcionan una explosión de dulzura y nostalgia, lo que los convierte en favoritos en el mundo de la confitería.