1 serving (47 grams) contains 240 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 30.0 g | 150% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 170.0 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 155.0 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 600.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About M&M's
Los M&M's son dulces coloridos en forma de botón que presentan una cáscara dura de azúcar que encierra un núcleo de chocolate con leche. Originarios de los Estados Unidos, los M&M's fueron lanzados por primera vez en 1941 como un tentempié conveniente que podía soportar variaciones de temperatura. Con el paso de los años, se han introducido diversos sabores y rellenos, como cacahuate, pretzel y caramelo, atrayendo a una amplia gama de gustos. Aunque los M&M's son un refrigerio y un dulce popular, son altos en azúcar, grasa y calorías, lo que los hace menos ideales para un consumo regular. Sin embargo, la variedad de cacahuate ofrece una pequeña cantidad de proteínas y fibra. Los M&M's se disfrutan mejor con moderación como parte de un capricho ocasional y pueden ser divertidos en postres festivos o mezclas para fiestas. Aunque no son alimentos saludables, proporcionan una explosión de dulzura y nostalgia, lo que los convierte en favoritos en el mundo de la confitería.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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