1 serving (22 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1098.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48.4 g | 62% | |
| Grasa Saturada | 27.5 g | 137% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.0 mg | 7% | |
| Sodio | 109.9 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 153.8 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 137.4 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 219.8 mg | 16% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 439.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About m y ms tamaño divertido
Los caramelos M&M's en tamaño diversión son dulces de chocolate envasados individualmente que originan de los Estados Unidos, diseñados para una rápida degustación y control de porciones. Cada paquete contiene piezas de chocolate cubiertas de caramelo coloridas, hechas principalmente de chocolate con leche, azúcar y colorantes naturales o artificiales. Los M&M's son icónicos en la cocina estadounidense y ampliamente reconocidos por su diseño lúdico y su carácter compartible. Aunque el tamaño pequeño ayuda a limitar su consumo, estos caramelos son altos en azúcar y grasas saturadas, por lo que son un dulce ocasional en lugar de un snack diario. Proporcionan una modesta cantidad de calcio y proteínas debido al chocolate con leche, pero su densidad calórica y azúcares añadidos superan estos beneficios en porciones más grandes. Perfectos para celebraciones o el truco o trato, los M&M's son un capricho divertido que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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