1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.5 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 27.0 g | 96% | |
| Azúcares | 54.1 g | ||
| proteínas | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 600.6 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frambuesas liofilizadas
Frámuezas liofilizadas, también conocidas como frámuezas deshidratadas al frío, son frámuezas enteras que han sido deshidratadas a través de un proceso especializado de liofilización, preservando su color vibrante, sabor agridulce y contenido nutricional. Provenientes de regiones templadas donde las frámuezas prosperan, estas frutas livianas y duraderas son una adición versátil a las cocinas de todo el mundo, a menudo utilizadas en batidos, postres, cereales y mezclas para trail. Repletas de fibra, vitaminas C y K, potasio y potentes antioxidantes como la quercetina y el ácido elágico, las frámuezas liofilizadas apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Son naturalmente bajas en calorías, convirtiéndolas en una opción de snack sin culpa. Sin embargo, es importante tener en cuenta los azúcares añadidos en las variedades saborizadas, ya que pueden afectar sus beneficios para la salud. Sin necesidad de refrigeración, son ideales para una nutrición sobre la marcha, manteniendo las propiedades nutricionales de la fruta fresca.
