1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café lungo, originario de Italia, es una variación del espresso que ofrece un sabor más suave y menos concentrado. "Lungo", que significa "largo" en italiano, refiere al tiempo prolongado de preparación y al agua adicional utilizada en comparación con un tiro de espresso tradicional. Esto resulta en una taza más grande y suave con un perfil de sabor más sutil. El café lungo se elabora simplemente con café molido y agua, sin contener calorías cuando se consume solo. Es rico en antioxidantes, los cuales pueden apoyar la salud en general, y contiene niveles moderados de cafeína para aumentar la energía y la concentración. Sin embargo, un consumo excesivo puede ocasionar efectos secundarios como nerviosismo o problemas para dormir. Agregar azúcar, crema o sabores puede aumentar significativamente el contenido de calorías y grasas. Una elección clásica para los amantes del café, el lungo logra un equilibrio entre la audacia y la facilidad de consumo, convirtiéndose en una opción versátil y consciente de la salud al disfrutarse con moderación.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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