1 serving (76 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 1812.5 mg | 78% | |
| Carbohidratos Totales | 68.8 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 15.6 g | ||
| proteínas | 28.1 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 468.8 mg | 36% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 468.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lunchables Turquía y Cheddar Montaditos de Galletas
Los Lunchables Turkey and Cheddar Cracker Stackers son un kit de comida conveniente y listo para comer que incluye pechuga de pavo en lonchas, queso cheddar y galletas mantecosas. Inspirado en los aperitivos de estilo delicatessen americano, esta opción portátil está diseñada para ser fácil y versátil, perfecta para almuerzos o snacks sobre la marcha. El pavo proporciona una fuente de proteína magra, mientras que el queso cheddar contribuye calcio para la salud de los huesos. Las galletas añaden un crujido satisfactorio pero son relativamente altas en carbohidratos refinados y sodio. Aunque ofrece una combinación equilibrada de proteínas, lácteos y granos, la comida está preenvasada y procesada, con conservantes añadidos y menor densidad nutricional en comparación con alternativas frescas. Este snack es ideal para conveniencia controlada por porciones, pero puede que no sea la mejor elección para aquellos que buscan alimentos integrales y mínimamente procesados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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