Almuerzo de Pavo

Almuerzo de Pavo

Snack

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
33.3
proteínas
52.4
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 52.4 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.9 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 357.1 mg 27%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

34.9%
22.2%
42.9%
Grasa: 257 cal (42.9%)
Proteínas: 133 cal (22.2%)
Carbohidratos: 209 cal (34.9%)

About Almuerzo de Pavo

Lunchables Turkey es un refrigerio o comida conveniente y listo para comer que incluye pavo magro en rodajas, acompañado de galletas y una pequeña porción de queso. Diseñado como una opción rápida para almuerzos escolares, descansos en el trabajo o bocadillos sobre la marcha, refleja una visión moderna de la cocina al estilo delicatessen estadounidense. El pavo proporciona una fuente de proteínas, que ayuda a mantener los músculos y proporciona energía en general. Sin embargo, puede contener conservantes y niveles de sodio más altos en comparación con alternativas recién cocinadas. El queso aporta calcio para la salud ósea, mientras que las galletas ofrecen carbohidratos para obtener energía, aunque su naturaleza refinada puede significar que carecen de fibra. Aunque Lunchables Turkey es una opción fácil y controlada en porciones, es mejor complementarlo con frutas frescas o vegetales para aumentar su valor nutricional y proporcionar más vitaminas y minerales.