1 serving (100 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Lunchables Turkey es un refrigerio o comida conveniente y listo para comer que incluye pavo magro en rodajas, acompañado de galletas y una pequeña porción de queso. Diseñado como una opción rápida para almuerzos escolares, descansos en el trabajo o bocadillos sobre la marcha, refleja una visión moderna de la cocina al estilo delicatessen estadounidense. El pavo proporciona una fuente de proteínas, que ayuda a mantener los músculos y proporciona energía en general. Sin embargo, puede contener conservantes y niveles de sodio más altos en comparación con alternativas recién cocinadas. El queso aporta calcio para la salud ósea, mientras que las galletas ofrecen carbohidratos para obtener energía, aunque su naturaleza refinada puede significar que carecen de fibra. Aunque Lunchables Turkey es una opción fácil y controlada en porciones, es mejor complementarlo con frutas frescas o vegetales para aumentar su valor nutricional y proporcionar más vitaminas y minerales.