1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 3813.6 mg | 165% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Carne de Pavo en Lonchas es una carne fría versátil, comúnmente disfrutada en sándwiches, envueltos y ensaladas. Hecha a base de pavo cocido y sazonado, típicamente incluye sal añadida, conservantes y potenciadores de sabor para mejorar el sabor y la vida útil. Popular en la cocina estadounidense, se valora por su conveniencia y sabor suave. El pavo es naturalmente una fuente magra de proteínas, proporcionando nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, selenio y bajos niveles de grasas saturadas. Sin embargo, las versiones procesadas a menudo contienen niveles más altos de sodio y aditivos, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón si se consume en exceso. Optar por variedades bajas en sodio o libres de nitratos puede hacerlo una opción más saludable. La Carne de Pavo en Lonchas es una forma fácil de añadir proteínas a las comidas, pero equilibrarla con ingredientes frescos es clave para una dieta equilibrada y nutritiva.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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