Ensalada de manzana, nuez y pollo a la parrilla

Ensalada de manzana, nuez y pollo a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorías
23.7
proteínas
18.9
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
331.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.8 mg 18%
Sodio 378.5 mg 16%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 11.4 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.7 mg 5%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.4%
29.3%
47.3%
Grasa: 153 cal (47.3%)
Proteínas: 94 cal (29.3%)
Carbohidratos: 75 cal (23.4%)

About Ensalada de manzana, nuez y pollo a la parrilla

La Ensalada Luna Grull de Manzana y Nueces con Pollo a la Parrilla es una refrescante mezcla de verdes crujientes, rodajas de manzana dulce, nueces tostadas y jugoso pollo a la parrilla, cubierto con una vinagreta ligera de balsámico. Inspirado en la cocina americana clásica con un toque de elegancia estacional, este platillo combina productos frescos y proteína magra para una comida saludable. Las manzanas aportan dulzura natural junto con fibra y antioxidantes, mientras que las nueces contribuyen grasas saludables para el corazón y un crujido satisfactorio. El pollo a la parrilla suministra una generosa porción de proteína, esencial para la reparación muscular y la saciedad. La vinagreta añade sabor sin un exceso de calorías, realzando el sabor natural de los ingredientes. Aunque en general nutricioso, se recomienda moderación con las nueces y el aderezo debido a su mayor contenido calórico. Ideal como una opción de almuerzo ligero o cena, esta ensalada es una elección equilibrada para aquellos que buscan una experiencia culinaria sabrosa y rica en nutrientes.