1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Lumpia Udang Gacoan es un rollito primavera indonesio salado relleno de suculentos camarones y una mezcla de verduras frescas, envuelto en una delicada y crujiente masa. Originario de Indonesia, este popular alimento callejero encarna los vibrantes sabores de la cocina del sudeste asiático. El relleno suele estar sazonado con especias fragantes y hierbas para crear un equilibrio de sabor y textura. Rico en proteínas de los camarones y vitaminas de las verduras, ofrece beneficios nutricionales. Sin embargo, el proceso de freírlo añade calorías y grasas trans, que se deben consumir con moderación. Perfecto como tentempié o aperitivo, el Lumpia Udang Gacoan se complementa muy bien con una salsa agria para darle más sabor. Para disfrutar de una versión más saludable, considera hornearlo o freírlo al aire en lugar de freírlo para reducir el contenido de grasa manteniendo su deliciosa textura crujiente.