1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 888.9 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne de cangrejo de garra en trozos es una deliciosa opción de mariscos proveniente de las garras de cangrejos, valorada por su ternura y rico sabor. Un elemento básico en las cocinas costeras, la carne de cangrejo en trozos se destaca frecuentemente en platos como tortas de cangrejo, sopas y ensaladas, resaltando su versátil atractivo culinario. Desde el punto de vista nutricional, es una excelente fuente de proteína magra, vitamina B12 y minerales esenciales como zinc y selenio, que apoyan la salud inmunológica y el metabolismo. Baja en grasa y calorías, la carne de cangrejo de garra es una opción saludable para el corazón si se prepara sin salsas pesadas ni frituras. Contiene ácidos grasos omega-3, que fomentan la función cerebral y reducen la inflamación. Sin embargo, puede ser alta en sodio si se procesa o sazona, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Ya sea disfrutada por sí sola o incorporada en recetas gourmet, la carne de cangrejo de garra en trozos ofrece una adición nutritiva y sabrosa a cualquier comida.