1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 118.1 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lukum
El Lukum, comúnmente conocido como delicia turca, es un dulce tradicional originario de Oriente Medio, especialmente de Turquía. Hecho con azúcar, almidón y agua, tiene una textura suave y masticable y suele tener sabores a agua de rosas, cítricos o frutos secos como pistachos y nueces. Aunque su simplicidad lo hace atractivo, el Lukum es alto en azúcar y se debe disfrutar con moderación. Proporciona una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, pero carece de un valor nutricional significativo, incluyendo fibra y proteínas. Algunas variaciones pueden incluir frutos secos, aportando pequeñas cantidades de grasas saludables y vitaminas. Libre de gluten y naturalmente libre de alérgenos comunes como lácteos, el Lukum es un dulce disfrutado en todo el mundo, a menudo acompañado de café o té. Sin embargo, su alto contenido de azúcar lo hace más adecuado como un indulgencia ocasional en lugar de un refrigerio regular.
