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Pavo de Carne para Almuerzo

Pavo de Carne para Almuerzo

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorías
38.0
proteínas
4.2
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
295.9
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sodio 1902.0 mg 82%
Carbohidratos Totales 4.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 38.0 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.3 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 634.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.9%
53.7%
40.4%
Grasa: 114 cal (40.4%)
Proteínas: 152 cal (53.7%)
Carbohidratos: 16 cal (5.9%)

About Pavo de Carne para Almuerzo

El Embutido de Pavo es una opción versátil y conveniente de proteína hecha principalmente a partir de pavo molido, sazonado y procesado en una forma compacta. Surgiendo como una variación de los embutidos tradicionales enlatados, esta alternativa basada en pavo tiene menos grasa en comparación con las versiones de cerdo o res, convirtiéndola en una elección más magra. Comúnmente presente en comidas rápidas y emparedados, tiene raíces tanto en la cocina occidental como en la asiática, a menudo disfrutada a la sartén o como un sabroso acompañamiento para el desayuno. Nutricionalmente, ofrece una buena fuente de proteína, esencial para el mantenimiento muscular, pero puede contener conservantes y niveles más altos de sodio, los cuales se deben consumir con moderación. Si bien su menor contenido de grasa lo hace atractivo para dietas más ligeras, la selección consciente de variedades bajas en sodio y el equilibrio con frutas y verduras frescas pueden convertir este producto en una adición más saludable a tus comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.