1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur griego bajo en grasa de vainilla
El Yogur Griego Bajo en Grasa sabor Vainilla es un delicioso y cremoso postre rico en proteínas inspirado en la cocina griega tradicional. Elaborado mediante el proceso de colado para eliminar el exceso de líquido, esta variedad ofrece una textura densa y aterciopelada equilibrada con la sutil dulzura de la vainilla natural. Elaborado a partir de leche pasteurizada y cultivos activos vivos, proporciona valiosos probióticos que respaldan la salud intestinal. Con un contenido reducido de grasa y sin sabores artificiales, es una elección sin remordimientos para un tentempié o ingrediente en recetas. Destaca por sus nutrientes esenciales como el calcio, que apoya la salud ósea, y la proteína, que ayuda en la reparación muscular y la saciedad. Aunque su perfil bajo en grasa lo convierte en una opción más saludable en comparación con el yogur entero, es importante vigilar la cantidad de azúcar añadida en algunas versiones, ya que puede contribuir a un exceso de calorías. Perfecto por sí solo, con fruta o mezclado en batidos, el Yogur Griego Bajo en Grasa sabor Vainilla es una adición versátil a una dieta equilibrada y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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