Suero de mantequilla bajo en grasa

Suero de mantequilla bajo en grasa

Dairy

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (245 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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98
calorías
8
proteínas
12.0
carbohidratos
2.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (245g)
Calorías
98
% Valor Diario*
Grasa Total 2.2 g 2%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.0 mg 3%
Sodio 128 mg 5%
Carbohidratos Totales 12.0 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.0 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300.0 mg 23%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 370 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

48.1%
32.1%
19.8%
Grasa: 19 cal (19.8%)
Proteínas: 32 cal (32.1%)
Carbohidratos: 48 cal (48.1%)

About Suero de mantequilla bajo en grasa

La leche cultivada baja en grasa es una bebida láctea agria, tradicionalmente utilizada en la cocina y repostería. Proveniente del proceso de fabricación de mantequilla, la leche cultivada moderna se elabora fermentando leche baja en grasa con bacterias ácido lácticas, creando su distintiva textura cremosa y sabor fuerte. Común en las cocinas del sur de América, India y Europa, aporta riqueza a recetas como panqueques, galletas y adobos. Nutritiva y versátil, la leche cultivada baja en grasa es una fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como B12, que apoyan la salud ósea y el metabolismo energético. Con un contenido reducido de grasa, se adapta a preferencias dietéticas más ligeras, aunque su contenido natural de sodio debe consumirse con moderación. La leche cultivada baja en grasa es una opción satisfactoria para mejorar recetas mientras contribuye a una alimentación equilibrada.