1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 33.3 g | 118% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla baja en carbohidratos
Las tortillas bajas en carbohidratos son una alternativa versátil y nutritiva a las tortillas de harina o maíz tradicionales, ideal para aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos o keto. Hechas con ingredientes como harina de almendra, harina de coco o semillas de lino, estas tortillas suelen ser libres de trigo refinado y significativamente más bajas en carbohidratos. Algunas variedades pueden incluir huevos o queso para mejorar su textura y contenido de proteínas. Provenientes de las tradiciones culinarias de América Latina, estas tortillas se adaptan a los estilos de vida modernos conscientes de la salud, manteniendo su versatilidad para tacos, wraps o quesadillas. Su naturaleza baja en carbohidratos las convierte en una opción más saludable para el control del azúcar en la sangre y el peso, y a menudo son ricas en fibra, favoreciendo la digestión. Sin embargo, algunas versiones comerciales pueden contener conservantes o rellenos añadidos, por lo que es clave leer las etiquetas. En general, las tortillas bajas en carbohidratos ofrecen una deliciosa forma de disfrutar platos tradicionales mientras se tiene en cuenta las metas dietéticas.
