1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 47.6 g | 170% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla baja en carbohidratos
Las tortillas bajas en carbohidratos son una versión moderna del alimento básico tradicional de la cocina mexicana, diseñadas para adaptarse a dietas conscientes de la salud y restringidas en carbohidratos. Estas tortillas suelen ser elaboradas con harinas alternativas como harina de almendra, harina de coco, o una mezcla de ingredientes ricos en fibra como cáscara de psyllium o harina de linaza. A diferencia de las tortillas normales hechas de harina de trigo o de maíz, las versiones bajas en carbohidratos a menudo contienen menos carbohidratos y mayores cantidades de proteínas y fibra, lo que las hace una opción popular para aquellos que siguen planes alimenticios cetogénicos o aptos para diabéticos. Son versátiles y adecuadas para envolver, tacos o como sustituto del pan. Aunque ofrecen beneficios nutricionales como mejor digestión y control del azúcar en la sangre debido a su contenido de fibra, también pueden incluir aceites añadidos o conservantes para mejorar la textura y estabilidad en el estante. Siempre verifica las etiquetas al comprar para alinearlas con tus preferencias dietéticas y objetivos.
