Leche de soja baja en azúcar

Leche de soja baja en azúcar

Beverage

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorías
7.0
proteínas
4.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
80.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 1.0 g
proteínas 7.0 g 14%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.0%
35.0%
45.0%
Grasa: 36 cal (45.0%)
Proteínas: 28 cal (35.0%)
Carbohidratos: 16 cal (20.0%)

About Leche de soja baja en azúcar

La leche de soja baja en azúcar es una bebida de origen vegetal elaborada a partir de soja, que ofrece una textura cremosa y un sabor sutil con un contenido reducido de azúcar. Proveniente de Asia Oriental, la leche de soja se utiliza ampliamente en diversas cocinas, especialmente en platos chinos, japoneses y coreanos. Con su alto contenido de proteínas y nutrientes esenciales como calcio y vitamina D, la leche de soja baja en azúcar es una alternativa nutritiva a la leche de vaca, beneficiando a aquellos con intolerancia a la lactosa o que buscan opciones veganas. Es baja en grasas saturadas y libre de colesterol, apoyando la salud del corazón cuando se consume como parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, las personas sensibles a la soja o aquellas que requieran una ingesta calórica mayor deben evaluar su idoneidad. Ideal para batidos, horneados o disfrutar directamente del vaso, la leche de soja baja en azúcar combina la simplicidad consciente de la salud con la versatilidad para complementar los estilos de vida modernos. Siempre verifique los ingredientes adicionales o fortificaciones para que coincidan con sus necesidades dietéticas.