1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.0 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 90.1 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 15.0 g | 53% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 300.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About granola baja en azúcar
La Granola Baja en Azúcar es una opción saludable y llena de nutrientes inspirada por la simplicidad de ingredientes naturales. Con una base de avena entera saludable para el corazón, está ligeramente endulzada con tan solo un toque de edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de arce, convirtiéndola en una alternativa con menos azúcar a las granolas tradicionales. Esta mezcla versátil a menudo incluye almendras, nueces o semillas para un impulso adicional de proteínas, fibra y grasas saludables, así como frutas deshidratadas en cantidades mínimas para mantener los niveles de azúcar bajo control. Arraigada en la cocina occidental centrada en la salud, es una opción popular para el desayuno o bocadillos, ofreciendo energía sostenida sin la caída de azúcar. A diferencia de las granolas cargadas de azúcar refinada, esta versión apoya niveles equilibrados de azúcar en la sangre mientras sigue ofreciendo un crujido y sabor satisfactorios. Combínala con yogur, frutas frescas o leche para un comienzo nutritivo a tu día. ¡Perfecta para aquellos que buscan una alternativa más saludable a un favorito clásico!
