1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 16 g | ||
| proteínas | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arándanos deshidratados bajos en azúcar
Las arándanos secos con bajo contenido de azúcar son un bocadillo agrio pero ligeramente dulce elaborado con una menor cantidad de azúcar añadida, preservando su sabor natural de arándano mientras ofrecen una alternativa más saludable a los arándanos secos tradicionales. Originarios de la cocina norteamericana, los arándanos han sido celebrados durante mucho tiempo por su versatilidad y beneficios para la salud. Estas bayas rojo rubí son ricas en antioxidantes y contienen fibra dietética, convirtiéndolos en una opción amigable para el corazón y saludable para el intestino. El bajo contenido de azúcar ayuda a minimizar los picos de azúcar en la sangre, convirtiéndolos en una opción inteligente para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Sin embargo, como todas las frutas secas, son más densas en calorías que sus contrapartes frescas debido a su naturaleza concentrada. Perfectos como bocadillo independiente, en ensaladas, mezclas de frutos secos caseras o productos horneados, los arándanos secos con bajo contenido de azúcar son una adición saludable a tu dieta, equilibrando sabor y nutrición.
