1 serving (130 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 727.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 36.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 9.1 g | 32% | |
| Azúcares | 5.5 g | ||
| proteínas | 10.9 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 545.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías horneadas bajas en azúcar
Las Judías al Horno Bajas en Azúcar son una deliciosa y más saludable variante de la clásica comida reconfortante. Normalmente originarias de la cocina americana o británica, las judías al horno se elaboran cocinando a fuego lento judías blancas como las judías navy en una sabrosa salsa a base de tomate. Esta variedad baja en azúcar reduce la cantidad de edulcorantes añadidos que a menudo se encuentran en las recetas tradicionales, convirtiéndola en una mejor opción para aquellos que buscan reducir su ingesta de azúcar. Repletas de proteínas y fibra de origen vegetal, estas judías apoyan la digestión y ayudan a mantener los niveles de energía a lo largo del día. Nutrientes esenciales como el folato, el hierro y el magnesio también las convierten en una elección nutritiva. Sin embargo, algunas variedades todavía pueden incluir niveles moderados de sodio o azúcares naturales, por lo que es importante revisar las etiquetas para obtener información específica. Las Judías al Horno Bajas en Azúcar combinan perfectamente con pan integral tostado o como un acompañamiento saludable para equilibrar una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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