1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso blanco bajo en sal
El Queso Blanco Bajo en Sal es un producto lácteo versátil que se encuentra a menudo en las cocinas mediterráneas y de Oriente Medio. Hecho principalmente de leche de vaca, oveja o cabra, durante su producción se le añade una cantidad mínima de sal, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que controlan su ingesta de sodio. Su sabor suave y textura cremosa lo hacen adecuado para ensaladas, sándwiches o como cobertura para diversos platos. Rico en calcio y proteínas, contribuye a la salud ósea y al mantenimiento muscular, a la vez que ofrece niveles de sodio más bajos en comparación con los quesos tradicionales. Sin embargo, aún puede contener grasas dependiendo de la leche utilizada, por lo que se recomienda controlar las porciones para quienes están atentos a su ingesta calórica. Para personas que buscan una dieta equilibrada sin comprometer el sabor, el queso blanco bajo en sal ofrece una opción saludable que complementa tanto recetas saladas como ligeras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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