1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 30.2 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur de vainilla bajo en grasa
El Yogur de Vainilla Bajo en Grasa es un producto lácteo cremoso y versátil que equilibra sabor y salud. Hecho a partir de leche descremada o parcialmente descremada, está aromatizado con vainilla natural o artificial y contiene cultivos activos vivos que apoyan la salud digestiva. Proveniente de productos lácteos fermentados tradicionalmente presentes en la cocina de Oriente Medio y Mediterránea, este yogur ofrece una alternativa baja en grasa a las recetas estándar, lo que lo hace ideal para personas conscientes de las calorías. Es una buena fuente de proteínas y calcio, esenciales para el mantenimiento muscular y la salud ósea, y a menudo contiene menos azúcar que otros yogures con sabor. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o edulcorantes artificiales, por lo que es importante revisar la etiqueta. Ya sea disfrutado como tentempié, opción de desayuno o ingrediente en batidos y postres, el Yogur de Vainilla Bajo en Grasa combina los beneficios de los probióticos con un perfil de sabor deliciosamente dulce y agridulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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