Queso suizo bajo en grasa

Queso suizo bajo en grasa

Dairy

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
427.4
calorías
68.4
proteínas
8.5
carbohidratos
17.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
427.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.1 g 21%
Grasa Saturada 8.5 g 42%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.7 mg 14%
Sodio 427.4 mg 18%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.5 g
proteínas 68.4 g 136%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.4%
59.3%
33.3%
Grasa: 153 cal (33.3%)
Proteínas: 273 cal (59.3%)
Carbohidratos: 34 cal (7.4%)

About Queso suizo bajo en grasa

El queso suizo bajo en grasa es una opción láctea nutritiva que combina el suave sabor a nuez del queso suizo tradicional con un contenido reducido de grasa para apoyar hábitos alimenticios más saludables. Originario de Suiza, este queso se caracteriza por sus agujeros característicos, formados durante el proceso de fermentación, y su textura suave y semidura. Está hecho de leche de vaca y tiene un porcentaje de grasa más bajo en comparación con el queso suizo regular, lo que lo convierte en una opción amigable para el corazón para reducir la ingesta de grasas saturadas. Rico en proteínas y calcio, promueve la salud muscular y apoya huesos fuertes, al tiempo que proporciona vitaminas clave como B12 y riboflavina. El queso suizo bajo en grasa tiene un sabor ligeramente más suave que las variedades de grasa completa y funciona bien en una variedad de platos, incluyendo sándwiches, wraps y ensaladas. Aunque el contenido de sodio aún puede ser una preocupación para personas que controlan su ingesta de sal, este queso generalmente se considera una adición saludable y versátil a una dieta equilibrada.