1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur de fresa bajo en grasa
El Yogur de Fresa Bajo en Grasa es un refrigerio lácteo cremoso, dulce y ligeramente ácido, que se disfruta en las cocinas de todo el mundo como un tentempié ligero y refrescante. Elaborado con leche baja en grasa cultivada e infusionado con puré de fresa real o saborizante, ofrece un equilibrio encantador entre la frutosidad y la textura suave. Naturalmente rico en calcio y proteínas, esta variedad de yogur apoya la salud de los huesos y la reparación muscular, siendo una opción más baja en calorías en comparación con los yogures enteros. Es una excelente fuente de probióticos, los cuales promueven la salud intestinal y la digestión. Sin embargo, algunas marcas pueden incluir azúcares añadidos o edulcorantes artificiales para mejorar el sabor, lo que puede disminuir sus beneficios para la salud si se consume en exceso. Perfecto para el desayuno, como tentempié o como parte de un postre, el Yogur de Fresa Bajo en Grasa se adapta tanto a personas conscientes de su salud como a aquellos que buscan un capricho sin remordimientos con un toque frutal. Siempre revisa la etiqueta para conocer el contenido de azúcar y la calidad de los ingredientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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