1 serving (30 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480 mg | 36% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About crema agria baja en grasa
La crema agria baja en grasa es un versátil producto lácteo elaborado mezclando crema fermentada con leche para reducir su contenido de grasa mientras se preserva su textura cremosa y su sabor agridulce. Popular en las cocinas estadounidense, mexicana y europea, se usa comúnmente como aderezo para platos como papas al horno, tacos y sopas, o como base para salsas y aderezos. En comparación con la crema agria regular, su menor contenido de grasa la convierte en una opción más ligera para aquellas personas que desean reducir la ingesta de calorías y aún así disfrutar de un sabor rico. Proporciona nutrientes esenciales como calcio y proteínas, pero debe consumirse con moderación debido a ingredientes añadidos como estabilizadores o espesantes, que pueden estar presentes en algunas marcas. A pesar de su menor contenido de grasa, todavía puede contener grasas saturadas, por lo que combinarla con alimentos ricos en nutrientes es ideal para mantener una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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