1 serving (28 grams) contains 72 calories, 8.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
615.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.5 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1794.9 mg | 78% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 68.4 g | 136% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1897.4 mg | 145% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella bajo en grasa
El mozzarella bajo en grasa es un queso rico en nutrientes que tiene menos grasa y calorías en comparación con el mozzarella tradicional, lo que lo convierte en una elección atractiva para los consumidores conscientes de la salud. Originario de Italia, el mozzarella se elabora tradicionalmente con leche de vaca o de búfalo y es un componente básico en la cocina italiana, comúnmente utilizado en platos como pizzas, pastas y ensaladas. La variedad baja en grasa mantiene la textura cremosa y el sabor suave y ligeramente ácido del mozzarella clásico, al tiempo que ofrece un perfil más saludable. Rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, apoya la salud muscular y la fortaleza ósea. Su contenido reducido de grasa lo hace adecuado para aquellos que controlan el colesterol o la ingesta calórica, aunque puede carecer de parte del sabor más rico del queso entero. El mozzarella bajo en grasa es versátil y se derrite bellamente, lo que lo hace ideal para versiones más ligeras de comidas reconfortantes y dietas de estilo mediterráneo. Disfrútalo como parte de una comida equilibrada o como tentempié.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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