Mayonesa baja en grasa

Mayonesa baja en grasa

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Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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235.8
calorías
0
proteínas
15.7
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1886.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.8%
0.0%
69.2%
Grasa: 141 cal (69.2%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 62 cal (30.8%)

About Mayonesa baja en grasa

La mayonesa baja en grasa es una versión más ligera de la mayonesa tradicional, que ofrece una textura cremosa y un sabor ligeramente ácido con un contenido reducido de calorías y grasas. Generalmente hecha de claras de huevo, vinagre, jugo de limón y aceite, sustituye parte del aceite con agua u otros ingredientes bajos en grasa para lograr su perfil más saludable. Originaria de las gastronomías occidentales, en particular como un básico en ensaladas, sándwiches y aderezos, ha ganado popularidad en todo el mundo por su versatilidad. La mayonesa baja en grasa es la opción preferida para aquellos que buscan reducir las grasas saturadas y las calorías sin sacrificar el sabor. Sin embargo, es importante tener en cuenta los azúcares o almidones añadidos que podrían incluirse para mantener su consistencia y sabor. Si bien puede encajar bien en dietas equilibradas, la moderación es clave, especialmente para personas que controlan la ingesta de sodio, ya que algunas versiones contienen niveles más altos de sal.