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Mayonesa japonesa baja en grasa

Mayonesa japonesa baja en grasa

Condiment

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
707.5
calorías
15.7
proteínas
15.7
carbohidratos
62.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
707.5
% Valor Diario*
Grasa Total 62.9 g 80%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.6 mg 26%
Sodio 1415.1 mg 61%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.6 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 78.6 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.1%
9.1%
81.8%
Grasa: 566 cal (81.8%)
Proteínas: 62 cal (9.1%)
Carbohidratos: 62 cal (9.1%)

About Mayonesa japonesa baja en grasa

La mayonesa japonesa baja en grasas es un condimento sabroso inspirado en recetas tradicionales japonesas, que ofrece una versión más ligera de la clásica salsa cremosa. Elaborada con ingredientes como yemas de huevo, vinagre, agua y una menor cantidad de aceite, proporciona el rico sabor umami característico de la mayonesa japonesa mientras reduce la densidad calórica. A menudo ligeramente endulzada y espesada para ofrecer una textura sedosa, combina perfectamente con sushi, ensaladas y platillos a la parrilla, y añade profundidad a comidas inspiradas en la gastronomía japonesa. La variante baja en grasas ayuda a reducir la ingesta total de grasas, convirtiéndola en una opción más consciente para aquellos que controlan la cantidad de calorías consumidas. Sin embargo, aún podría contener sodio y azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para mantener una nutrición equilibrada. Su icónica textura y su sabor picante conservan el atractivo querido de la mayonesa japonesa y ofrecen una opción reducida en culpabilidad para los entusiastas de la comida conscientes de la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.