1 serving (100 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.0 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado bajo en grasa
El helado bajo en grasa es un delicioso postre congelado cremoso hecho con lácteos reducidos en grasa o alternativas de leche a base de plantas. Surgiendo como una variación baja en calorías del helado tradicional, es popular en muchas cocinas y a menudo se disfruta como una opción de postre sin remordimientos. A diferencia del helado regular, las versiones bajas en grasa típicamente contienen menos grasa butírica, por lo general un 3% o menos, manteniendo una textura suave a través de la adición de estabilizadores o emulsionantes. Algunas variedades incorporan sustitutos del azúcar para reducir aún más las calorías. Su atractivo radica en brindar una experiencia indulgente al mismo tiempo que respalda objetivos de control de peso o dietas saludables para el corazón. Sin embargo, los compradores deben tener en cuenta los azúcares añadidos, edulcorantes artificiales o agentes espesantes que podrían contrarrestar sus beneficios para la salud. El helado bajo en grasa se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada y se combina con ingredientes saludables como fruta fresca para aumentar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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