1 serving (30 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mitad y Mitad Bajo en Grasa
La mitad y mitad baja en grasa es un producto lácteo versátil comúnmente utilizado en la cocina estadounidense, especialmente en café, té y recetas cremosas. Se elabora mezclando partes iguales de leche descremada y crema baja en grasa, lo que da como resultado una alternativa más ligera a la mitad y mitad normal con un contenido reducido de grasa. Este producto ofrece una textura rica y suave sin la pesadez de la crema tradicional. Si bien proporciona una fuente de calcio y vitamina D, esencial para la salud ósea, tiene menos calorías y grasas saturadas en comparación con la mitad y mitad normal, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan reducir la ingesta de grasas. Sin embargo, sigue siendo a base de lácteos, lo que puede no ser adecuado para dietas veganas o personas con intolerancia a la lactosa. La mitad y mitad baja en grasa puede realzar el sabor y la consistencia de sopas, salsas y postres, al tiempo que es una opción consciente en dietas equilibradas.
