1 serving (28 grams) contains 50 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40 mg | 13% | |
| Sodio | 1480 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 560 mg | 43% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Migas de queso feta bajo en grasa
Las migajas de feta bajo en grasa son una adición versátil y sabrosa a tus comidas, originarias de la cocina griega, donde el queso feta ha sido un alimento básico durante siglos. Hechas a partir de leche de vaca, cabra o oveja reducida en grasa, estas migajas ofrecen el sabor agrio y salado del feta tradicional con un contenido de grasa significativamente menor, haciéndolas una opción más ligera para aquellos que vigilan su ingesta de calorías. Son altas en proteínas y calcio, apoyando el crecimiento muscular y la salud ósea, y contienen también cantidades más bajas de grasa saturada en comparación con el feta regular. Estas prácticas migajas son perfectas para espolvorear sobre ensaladas, bowls de granos o platos de pasta, añadiendo un toque de sabor mediterráneo sin abrumar tu dieta. Sin embargo, vale la pena señalar que pueden ser altas en sodio, por lo que la moderación es clave, especialmente para personas que controlan su ingesta de sal. ¡Disfruta del placer culpable de las migajas de feta bajo en grasa mientras mantienes tus comidas equilibradas y nutritivas!
