1 serving (170 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.9 mg | 4% | |
| Sodio | 90.3 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 208.3 mg | 16% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur Fage bajo en grasa
El yogur Fage bajo en grasa es un yogur cremoso al estilo griego conocido por su textura rica e ingredientes saludables. Elaborado con leche descremada pasteurizada y cultivos activos en vivo, este yogur es una fuente poderosa de proteínas, proporcionando alrededor de 12 gramos de proteína por ración para apoyar la salud muscular y la saciedad. Como parte de la tradición culinaria griega, se destaca por su consistencia gruesa y deliciosa, lograda de forma natural sin aditivos ni espesantes. El Fage bajo en grasa es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa baja en grasa a los yogures enteros sin sacrificar el sabor. Es bajo en azúcar, adecuado para una variedad de dietas y una gran fuente de calcio, promoviendo huesos y dientes saludables. Sin embargo, los consumidores deben verificar las variedades de sabores individuales por su contenido de azúcar añadido. Ideal para batidos, salsas o como tentempié por sí solo, este yogur versátil aporta un toque saludable a las comidas mientras honra sus raíces mediterráneas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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