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Taco de carne magra

Taco de carne magra

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
23.7
proteínas
31.5
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

43.2%
32.5%
24.4%
Grasa: 71 cal (24.4%)
Proteínas: 94 cal (32.5%)
Carbohidratos: 126 cal (43.2%)

About Taco de carne magra

Las Tacos de Carne de Res Baja en Grasa ofrecen un toque sabroso y saludable a un clásico mexicano querido. Elaborados con carne de res magra sazonada con una mezcla de especias tradicionales, este taco está envuelto en una suave tortilla de maíz o integral. Ingredientes frescos como lechuga crujiente, tomates picados y una pizca de queso reducido en grasa mejoran su perfil vibrante, mientras que cucharadas opcionales de crema agria baja en grasa o aguacate añaden texturas cremosas sin comprometer el equilibrio nutricional. Estos tacos son ricos en proteínas y contienen menos grasa saturada en comparación con las versiones tradicionales, lo que los convierte en una alternativa saludable para el corazón que apoya el bienestar general. Ricos en vitaminas, fibra y nutrientes esenciales, gracias a las verduras frescas y tortillas saludables, las Tacos de Carne de Res Baja en Grasa ofrecen una comida satisfactoria sin remordimientos sin sacrificar el sabor auténtico. Ideales para aquellos que buscan comidas más ligeras mientras disfrutan de los intensos sabores de la cocina mexicana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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