aderezo balsámico bajo en grasa

aderezo balsámico bajo en grasa

Dressing

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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196.9
calorías
0
proteínas
39.4
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
196.9
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 31.5 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.7 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

81.8%
0.0%
18.2%
Grasa: 35 cal (18.2%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 157 cal (81.8%)

About aderezo balsámico bajo en grasa

El aderezo balsámico bajo en grasa es un condimento picante pero suave inspirado en la cocina italiana, ofreciendo una alternativa más ligera a los aderezos tradicionales. Elaborado con vinagre balsámico como base rica y sabrosa, típicamente incluye aceite de oliva o una menor cantidad de aceite, junto con condimentos como ajo, mostaza y ocasionalmente un toque de miel o azúcar para equilibrar la acidez. Este aderezo es una opción más saludable, que presume de un contenido graso menor y menos calorías en comparación con los aderezos cremosos, al tiempo que proporciona antioxidantes del vinagre balsámico y beneficios para la salud cardiovascular del aceite de oliva cuando se utiliza. Su versatilidad lo hace ideal para ensaladas, verduras asadas o como adobo para proteínas magras. Aunque bajo en grasa en general, algunas variantes pueden contener azúcares o sodio añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para aquellos que monitorean su consumo. Sabroso y ligero, el aderezo balsámico bajo en grasa se alinea bien con hábitos alimenticios equilibrados.