1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1864.4 mg | 81% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 76.3 g | 272% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 423.7 mg | 32% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla baja en carbohidratos
Las tortillas bajas en carbohidratos son un giro moderno en un elemento básico clásico de la cocina mexicana, creadas para satisfacer a los comensales conscientes de su salud y de los carbohidratos. Normalmente elaboradas con una mezcla de harinas alternativas como almendra, coco o coliflor, estas tortillas sustituyen las bases tradicionales de maíz o trigo para reducir significativamente el contenido de carbohidratos. Ricas en fibra y proteínas, ofrecen una alternativa satisfactoria para aquellos que controlan su ingesta de carbohidratos o buscan opciones sin gluten. Su menor conteo calórico las hace ideales para aquellos que siguen dietas keto, paleo o amigables para diabéticos. Aunque ofrecen menos carbohidratos y más nutrientes, los consumidores aún deben revisar la lista de ingredientes en busca de conservantes o sodio agregados, los cuales pueden variar entre marcas. Perfectas para tacos, wraps o incluso burritos de desayuno, las tortillas bajas en carbohidratos mantienen su lugar como un lienzo versátil para innumerables platillos, al mismo tiempo que fomentan un enfoque equilibrado y reflexivo hacia la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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