1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1864.4 mg | 81% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 76.3 g | 272% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 423.7 mg | 32% | |
| Hierro | 8.5 mg | 47% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las tortillas bajas en carbohidratos son una alternativa versátil y saludable a las tortillas tradicionales, diseñadas para alinearse con dietas y estilos de vida bajos en carbohidratos. Generalmente elaboradas con ingredientes como harina de almendra, harina de coco u otras harinas bajas en carbohidratos, a menudo incluyen fibra añadida de cáscara de psyllium o linaza para mejorar la textura y el valor nutricional. Provenientes de la cocina mexicana, estas tortillas satisfacen las preferencias dietéticas modernas al mismo tiempo que mantienen la esencia de los envoltorios tradicionales. Las tortillas bajas en carbohidratos tienen menos calorías y carbohidratos en comparación con las tortillas estándar de trigo o maíz, lo que las convierte en una opción favorable para el control de peso y azúcar en la sangre. A menudo son sin gluten, ofreciendo una opción para aquellos con sensibilidad al gluten. Sin embargo, algunas variedades pueden contener ingredientes procesados o carecer de nutrientes esenciales presentes en los granos enteros, por lo que es importante revisar las etiquetas en busca de azúcares añadidos o aditivos artificiales.