Tortillas de maíz bajos en carbohidratos

Tortillas de maíz bajos en carbohidratos

Grain

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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427.4
calorías
17.1
proteínas
85.5
carbohidratos
8.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
427.4
% Valor Diario*
Grasa Total 8.5 g 10%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1025.6 mg 44%
Carbohidratos Totales 85.5 g 31%
Fibra Dietética 17.1 g 61%
Azúcares 8.5 g
proteínas 17.1 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 341.9 mg 26%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 427.4 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.2%
14.0%
15.7%
Grasa: 76 cal (15.7%)
Proteínas: 68 cal (14.0%)
Carbohidratos: 342 cal (70.2%)

About Tortillas de maíz bajos en carbohidratos

Las tortillas de maíz bajas en carbohidratos son una alternativa más ligera a las tortillas tradicionales, ofreciendo un equilibrio de sabor auténtico y conciencia alimentaria. Arraigadas en la cocina mexicana, estas tortillas generalmente combinan harina de maíz finamente molida, a menudo masa harina, con harinas bajas en carbohidratos como harina de almendra o de coco para reducir el contenido total de carbohidratos. Proporcionan un sabor a maíz familiar pero sutil con una textura suave y maleable, perfecta para tacos, envolturas o quesadillas. Ricas en fibra y a menudo sin gluten, satisfacen estilos de vida cetogénicos, diabéticos o bajos en carbohidratos sin comprometer el sabor. Aunque son más bajos en carbohidratos y calorías, algunas variedades pueden incluir ingredientes adicionales como gomas o estabilizadores para conservar la textura, por lo que es importante revisar las etiquetas. Su contenido reducido de carbohidratos ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre, convirtiéndolas en una elección práctica para alcanzar metas dietéticas mientras se disfruta de la esencia de la comida tradicional mexicana.