Envoltura baja en carbohidratos

Envoltura baja en carbohidratos

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorías
37.9
proteínas
47.3
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 18.9 g 67%
Azúcares 4.7 g
proteínas 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.7%
25.4%
42.9%
Grasa: 255 cal (42.9%)
Proteínas: 151 cal (25.4%)
Carbohidratos: 189 cal (31.7%)

About Envoltura baja en carbohidratos

Las envolturas bajas en carbohidratos son una alternativa versátil y nutritiva a las tortillas tradicionales, que satisfacen a individuos conscientes de la salud o que siguen dietas bajas en carbohidratos. Normalmente elaboradas con ingredientes como harina de almendra, harina de coco, semillas de lino u otras alternativas ricas en fibra, estas envolturas ofrecen menos carbohidratos manteniendo una suave flexibilidad ideal para sándwiches, burritos o envolturas de aperitivo. Originarias de adaptaciones enfocadas en la salud de los panes planos clásicos, su influencia abarca diversas cocinas, adaptándose a sabores globales desde México hasta el Mediterráneo. Las envolturas bajas en carbohidratos suelen ser ricas en proteínas, fibra y grasas saludables, ayudando en la saciedad y apoyando una nutrición equilibrada. Sin embargo, algunas variedades pueden contener aceites añadidos o sodio, por lo que es importante revisar las etiquetas en busca de salud general. Perfectas para controlar el peso, los niveles de azúcar en sangre o simplemente diversificar las opciones de comidas, proporcionan una solución deliciosa y práctica para cualquier persona que busque alternativas saludables sin sacrificar el sabor.