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Envoltura de trigo integral baja en carbohidratos

Envoltura de trigo integral baja en carbohidratos

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorías
37.9
proteínas
71.0
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 71.0 g 25%
Fibra Dietética 47.3 g 168%
Azúcares 4.7 g
proteínas 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

50.4%
26.9%
22.7%
Grasa: 127 cal (22.7%)
Proteínas: 151 cal (26.9%)
Carbohidratos: 284 cal (50.4%)

About Envoltura de trigo integral baja en carbohidratos

Las envolturas integrales bajas en carbohidratos son una opción nutritiva y versátil para los cuidadores de la salud. Elaboradas principalmente con harina de trigo integral, estas envolturas están enriquecidas con fibra manteniendo un contenido reducido de carbohidratos en comparación con las envolturas tradicionales basadas en trigo. La combinación de ingredientes naturales, como linaza y fibra de avena, ayuda a reducir la cantidad de carbohidratos a la vez que proporciona energía sostenida y beneficios para la salud digestiva. Procedentes de la cocina occidental y a menudo utilizadas como base para sándwiches, burritos u otros platos de pan plano, estas envolturas ofrecen una alternativa abundante pero más ligera. Son una excelente fuente de granos enteros y a menudo están libres de aditivos artificiales, aunque el sodio o conservantes podrían estar presentes según la marca. Ya sea que estés controlando tu consumo de carbohidratos, enfocándote en una alimentación saludable o explorando recetas con ingredientes sanos, las envolturas integrales bajas en carbohidratos proporcionan una opción equilibrada y satisfactoria para una variedad de comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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