1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1301.8 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 59.2 g | 211% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla baja en carbohidratos
Las tortillas bajas en carbohidratos son una alternativa versátil a las tradicionales tortillas de harina o maíz, especialmente diseñadas para ajustarse a dietas bajas en carbohidratos y cetogénicas. Normalmente elaboradas con ingredientes como harina de almendra, harina de coco, linaza o harinas enriquecidas con proteínas, reducen significativamente el contenido de carbohidratos manteniendo una textura suave y maleable. Originarias de la cocina mexicana, las tortillas se han adaptado para satisfacer diversas necesidades dietéticas sin perder su papel como básico en envueltos, tacos y sustitutos de sándwiches. Las versiones bajas en carbohidratos son ricas en proteínas y fibra dietética, apoyando niveles de energía equilibrados y una mejor digestión. Suelen ser libres de azúcares refinados, convirtiéndolas en una opción más saludable para el corazón. Sin embargo, algunas marcas pueden incluir conservantes o aditivos artificiales, por lo que se recomienda elegir opciones mínimamente procesadas. Estas tortillas ofrecen una forma satisfactoria de disfrutar platos favoritos sin desviarse de un estilo de vida bajo en carbohidratos, convirtiéndolas en una elección popular para los comensales conscientes de la salud.
