1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 33.3 g | 118% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tortillas bajas en carbohidratos
Las tortillas bajas en carbohidratos son una alternativa versátil y saludable a las tortillas tradicionales de harina o maíz, perfectas para aquellos que buscan reducir la ingesta de carbohidratos. Generalmente hechas con harina de almendra, harina de coco u otros ingredientes bajos en carbohidratos, a menudo incluyen huevos, queso u aceites para unir y mejorar el sabor. Estas tortillas están inspiradas en la cocina mexicana pero han sido adaptadas para encajar en estilos de vida keto, paleo u otros bajos en carbohidratos. Con menos carbohidratos y más proteínas y grasas saludables, pueden ayudar a regular el azúcar en sangre y mantener los niveles de energía. La mayoría de las variedades son sin gluten, lo que las hace adecuadas para personas con restricciones dietéticas. Sin embargo, es esencial revisar la presencia de conservantes o ingredientes artificiales en ciertas opciones preenvasadas. Ya sea que estés preparando tacos, wraps o quesadillas, las tortillas bajas en carbohidratos ofrecen una forma satisfactoria y libre de culpa de disfrutar de tus platillos favoritos sin comprometer los objetivos nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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