tortillas de espinacas bajas en carbohidratos

tortillas de espinacas bajas en carbohidratos

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorías
29.6
proteínas
59.2
carbohidratos
8.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
295.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.9 g 11%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carbohidratos Totales 59.2 g 21%
Fibra Dietética 41.4 g 147%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 295.9 mg 22%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 591.7 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.4%
27.2%
18.4%
Grasa: 80 cal (18.4%)
Proteínas: 118 cal (27.2%)
Carbohidratos: 236 cal (54.4%)

About tortillas de espinacas bajas en carbohidratos

Las tortillas de espinacas bajas en carbohidratos ofrecen un giro nutritivo a los wraps tradicionales, perfectas para aquellos que buscan opciones más ligeras y conscientes de los carbohidratos. Elaboradas con puré de espinacas, harina de almendra o coco, huevos y un toque de sazón, estas tortillas presumen de un color verde vibrante y un sutil sabor terroso. Inspiradas en la cocina moderna centrada en la salud en lugar de en los orígenes culinarios tradicionales, aportan un golpe de nutrientes con vitaminas añadidas como la A y la C de las espinacas. Libres de harinas refinadas, son una excelente elección para dietas sin gluten, planes keto o cualquier persona que esté reduciendo la ingesta de carbohidratos. Aunque naturalmente más bajas en calorías y carbohidratos en comparación con las tortillas de trigo clásicas, pueden carecer del contenido de fibra que se encuentra en las alternativas de grano integral. Su perfil versátil se combina perfectamente con varios rellenos, ideal para wraps, tacos o tentempiés sin comprometer tus objetivos de salud.