1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
450 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 35 g | 125% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de harina baja en carbohidratos
Las tortillas de harina baja en carbohidratos son un giro moderno a las tradicionales tortillas mexicanas, diseñadas para aquellos que buscan alternativas más saludables al pan o envolturas. Hechas con harina de almendra, harina de coco, o una mezcla de harinas alternativas bajas en carbohidratos, estas tortillas a menudo incorporan ingredientes como cáscara de psyllium o linaza para añadir fibra y estructura. Suelen ser ricas en proteínas y grasas saludables mientras reducen significativamente los carbohidratos netos, haciéndolas ideales para dietas keto o amigables para diabéticos. A diferencia de las tortillas convencionales que utilizan principalmente harina de trigo refinada, las versiones bajas en carbohidratos evitan los picos de azúcar en la sangre, ofreciendo una liberación de energía más estable. Aunque su densidad nutricional las hace saludables, algunas variedades pueden contener conservantes agregados o potenciadores de sabor. Combinan bien con rellenos mexicanos tradicionales o pueden usarse como envolturas versátiles para sándwiches y snacks, ofreciendo una deliciosa opción para estilos de vida bajos en carbohidratos sin sacrificar sabor o textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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