pan plano bajo en carbohidratos

pan plano bajo en carbohidratos

Bakery

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorías
47.6
proteínas
28.6
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 28.6 g 10%
Fibra Dietética 14.3 g 51%
Azúcares 4.8 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

24.0%
40.0%
35.9%
Grasa: 171 cal (35.9%)
Proteínas: 190 cal (40.0%)
Carbohidratos: 114 cal (24.0%)

About pan plano bajo en carbohidratos

El Pan Plano Bajo en Carbohidratos es una alternativa versátil y saludable a los panes planos tradicionales, ideal para aquellos que siguen dietas keto o bajas en carbohidratos. Normalmente hecho con harina de almendra, harina de coco, harina de linaza o cáscara de psyllium, este pan plano cambia los granos altos en carbohidratos por ingredientes densos en nutrientes. Inspirado en las cocinas mediterránea y de Medio Oriente, sirve como base para envolturas, pizzas o salsas como el hummus. Su alto contenido de fibra favorece la digestión, mientras que las grasas saludables de la harina de almendra o coco proporcionan energía sostenida. El Pan Plano Bajo en Carbohidratos es naturalmente libre de gluten y se puede adaptar para cumplir con dietas libres de lácteos, lo que lo convierte en una excelente opción para personas con necesidades dietéticas específicas. A pesar de sus ventajas nutricionales, es importante moderar las porciones, ya que el contenido calórico aún depende de los ingredientes específicos utilizados. Sabroso pero ligero, este pan plano es una opción inteligente para la preparación de comidas o experimentación culinaria creativa.