helado bajo en grasas

helado bajo en grasas

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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297.6
calorías
9.5
proteínas
52.4
carbohidratos
6.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
297.6
% Valor Diario*
Grasa Total 6.0 g 7%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 142.9 mg 6%
Carbohidratos Totales 52.4 g 19%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 35.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.7 mg 21%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.5%
12.6%
17.9%
Grasa: 54 cal (17.9%)
Proteínas: 38 cal (12.6%)
Carbohidratos: 209 cal (69.5%)

About helado bajo en grasas

El helado bajo en grasa es una alternativa más ligera al helado tradicional, elaborada para brindar un postre cremoso y satisfactorio con un contenido reducido de grasa. Normalmente hecho con leche descremada o alternativas de leche, a menudo incorpora edulcorantes naturales o artificiales para mantener su dulzura clásica mientras reduce las calorías. Proveniente del amor global por los postres congelados, esta variante satisface a aquellos que buscan un deleite más saludable sin sacrificar el sabor. El helado bajo en grasa tiene menos grasa saturada, lo que puede favorecer la salud del corazón, y contiene menos calorías, lo que lo convierte en una opción popular para personas conscientes de su peso. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos o aditivos artificiales para mejorar el sabor y la textura, por lo que es importante revisar las etiquetas. Combínalo con frutas frescas para añadir vitaminas y disfrutar de un postre saludable. Ideal para un postre refrescante, el helado bajo en grasa logra un equilibrio entre el deleite y la alimentación consciente.