1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40 mg | 13% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso rallado bajo en grasa
El Queso Rallado Bajo en Grasa es una alternativa más ligera al queso rallado tradicional, diseñada para proporcionar el rico sabor cremoso que te encanta mientras se reduce el contenido de grasa y calorías. Normalmente elaborado a partir de leche de vaca, se procesa para eliminar parte de la grasa de la leche, y se añaden agentes de sazón como sal para dar sabor. Este queso se utiliza principalmente en platos de inspiración italiana como pasta, pizza y ensaladas, pero también complementa sándwiches, productos horneados y guisos. Aporta proteínas y calcio, contribuyendo a la salud ósea, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes son conscientes de su ingesta nutricional. Sin embargo, algunas variedades pueden ser más altas en sodio o estar procesadas con estabilizadores añadidos, por lo que verificar las etiquetas es clave. Para aquellos que buscan reducir el consumo de grasa sin sacrificar el sabor indulgente, el queso rallado bajo en grasa es una elección versátil y consciente de la salud para cocinar a diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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